4. नाक की एलर्जी/एलर्जी की जुकाम (Allergic Rhinitis)

हमारी नाक शारीरिक की सुरक्षा में एक महत्वपूर्ण रोल अदा करती है। यह सांस के साथ शरीर में प्रवेश करने वाले धूल के कणों और हानिकारक पदार्थों को रोकती है। लेकिन जब हमारी नाक इसके अंदर प्रवेश करने वाले कणो को शरीर की एलर्जिक प्रवृत्ति (Atopy) के कारण अत्यधिक व अनावशयक प्रतिक्रिया देता है हमारा प्रतिरक्षा तंत्र (immune system) जो प्रतिक्रिया करता है, उसके कारण नाक की झिल्ली में सूजन (inflammation) के साथ ही अत्यधिक मात्रा में श्लेष्मा (Mucus) बनता है व झिल्ली बहुत ही संवेदनशील (sensitive) होती है। व एलर्जी के लक्षण उत्पन्न होते है। जिससे नाक बंद हो जाती है, नाक में खुजली चलती है व नाक से पानी आने के साथ ही छींके शुरू हो जाती है जो की कई बार बहुत सारी छींके एक साथ आती है। नाक में होने वाली इस एलर्जी को एलर्जिक राइनाइटिस (Allergic Rhinitis ) कहते हैं।

आइए जानते हैं इसके प्रमुख लक्षण-

• • लगातार छींकें आना और नाक से पानी जैसा तरल पदार्थ का लगातार बहना।
• • नाक बंद होना व् नाक से साँस लेने में परेशानी होना और सिरदर्द बना रहना।
• • नाक, आंख, तालू में खुजली होना।

प्रमुख कारण- बदलता हुआ मौसम, तापमान में अचानक परिवर्तन, धूल-मिट्टी, नमी, प्रदूषण, जानवरों (pets like Cat/Dog/Rabbit/Cow/Buffalo ) के रेशे एवं बाल के कण, पेड़ और परागकणों के शरीर में प्रवेश करने या त्वचा पर लगने से होने वाली प्रतिक्रिया, एलर्जिक राइनाइटिस के प्रमुख लक्षण हैं।

कितनी है खतरनाक - वैसे तो यह बीमारी जानलेवा नहीं होती, लेकिन आपकी सामान्य दिनचर्या को अत्यधिक प्रभावित करने में सक्षम होती है । इसका सही वक्त पर ठीक और सफल उपचार नहीं होने पर इसके दुष्परिणाम (complications) जैसे की दिन के समय सुस्ती व आलस रहना, पढाई या काम में मन नहीं लगना, याददाश्त का कमजोर होना (poor memory) एकाग्रता/ की कमी (concentration) व काम या पढाई के दौरान नींद की झपकियां आना भी इस बीमारी के लक्षण है जो की बीमारी (Advance stage) का सूचक है।

आमतौर पर बच्चों में नाक की एलर्जी/ जुकाम (Allergic rhinitis) के कारण ही टॉन्सिल (Tonsils) या एडीनोइड्स (Adenoids) का आकार बढ़ता है बच्चों में समय पर ईलाज नहीं करने पर आगे जा कर अस्थमा भी होने की सम्भावना प्रबल हो जाती है एडेनोइड्स व् टोंसिल्स का एक सीमा से अधिक आकार बढ़ने पर साँस के रास्ते अवरुद्ध हो जातें है जिसके कारण मुंह खोलकर सांस लेना , खर्राटे आना आदि इसके लक्षण होते है बहुत से मरीज़ों को इसमें खर्राटे के अलावा नींद के दौरान दांत पीसना (Bruxism), गहरी नींद के दौरान सांस में रुकावट के कारण अचानक नींद खुल जाती है व् बेचैनी व् घबराहट भी हो जाती है नींद लेने में परेशानी या पूरी नींद न आने को ही अनिद्रा या स्लीप डिसऑर्डर (Sleep disorder) कहा जाता है ।

नाक की एलर्जी (Allergc Rhinitis) का इलाज:-

एंटीहिस्टामिन दवाये (Nonsedating antihistaminics) जैसे की (Cetrizine, Levocetrizine, Fexofenadine) व् नाक के स्प्रे (Intra Nasal Steroid) से इसमें आराम मिलता है जिन मरीज़ों में लक्षण अधिक व् बार-बार/लगातार होते है उन्हें नाक के स्प्रे (Intra Nasal Steroid) की सलाह दी जाती है क्योंकि ये बहुत ही असरकारी है। सामान्यतया पर ठीक तरीके से डॉक्टर द्वारा तरीके व समय तक इस्तेमाल से इनका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होता हैं।

एलर्जी टेस्टिंग द्वारा एलर्जी के कारण का पता लगाया जाता जा सकता है व एलर्जन से बचाव किया जाता है व इम्यूनोथेरपी (Allergen Immunotherapy) द्वारा सम्पूर्ण आराम /हमेशा के लिए छुटकारा पाया जा सकता है

आँखों की एलर्जी (Allergic Conjunctivitis)

आँखों की एलर्जी मे आँखों में खुजली के साथ पानी आता है व आँखें लाल हो जाती है, कुछ लोंगो में ये कुछ विशेष मौसम में होता पर बहुत से लोंगो में ये लगातार पुरे साल बनी रहती है। इसमें आँखों को बार बार पानी से धोने पर राहत मिलती है व डॉक्टर के बताये अनुसार आँखों में दवा डालना चाहिए। एलर्जी की जुकाम के लिए नाक में डालने वाले स्प्रे से भी इसमें आराम मिलता है एलर्जी टेस्ट करवाकर एलर्जन का पता लगाकर उससे बचाव किया जा सकता है व इम्यूनोथेरपी से मुक्ति मिल सकती है।

>बहुत से लोगों व खासतौर पर बच्चों में एलर्जी की जुकाम के साथ व कुछ में बिना जुकाम के आँखों की एलर्जी होती है जिसमे आँखों में खुजली के साथ पानी आता है व आँखें लाल हो जाती है। कुछ लोंगो में ये कुछ विशेष मौसम में होता पर बहुत से लोंगो में ये लगातार पूरे साल बनी रहती है। इसमें आँखों को बार बार पानी से धोने पर राहत मिलती है व डॉक्टर के बताये अनुसार आँखों में दवा डालना चाहिए। एलर्जी की जुकाम के लिए नाक में डालने वाले स्प्रे से भी इसमें आराम मिलता है एलर्जी टेस्ट करवाकर एलर्जन का पता लगाकर उससे बचाव किया जा सकता है व इम्यूनोथेरपी से मुक्ति मिल सकती है ।

Many people have Red, Itchy and Watering eyes which can be associated with nasal allergy or alone. Usually it is more common in children. If it is sever it can damage your eyes. Allergy test can help you to know the cause and hence improve your symptoms. You should consult eye and allergy specialist to confirm the diagnosis and proper trtetment.